Activité Physique Adaptée & Santé
S’activer pour sa santé, même avec un cancer, une maladie chronique, etc. Je vous motive, tout en respectant vos possibilités physiques !
PROGRAMME SPORT SANTE : Jeux sportifs, gym, marche bâtons, éducation thérapeutique, stretching
Le lundi à 14h, le 9/9 à Formiroise Home, départ en marche pour aller faire du renforcement et du cardio au belvédère (prévoir gourde et veste, bâton si tu veux).
Formiroise Home est au 3 rue des camélias à Brest.
160€ pour 11 séances (1 cours particulier d’évaluation à 45€ à ajouter pour débuter) à faire d’affilée sauf exception) . Matériel fourni.
Avoir une prescription APA de son médecin ou un certificat de non contre-indication à la pratique d’activité physique. Remboursement par certaines mutuelles (Mgen, Mut. Sportifs, Maif).
Renseignements sur le “Sport sur ordonnance”