S’activer pour sa santé, même avec un cancer, une maladie chronique, etc. Je vous motive, tout en respectant vos possibilités physiques !
JEUDI, à La Trinité
PROGRAMME SPORT SANTE : bilans, gym, marche bâtons, éducation thérapeutique
160€ pour 11 séances (1 cours particulier d’évaluation à 44€ et 11 en groupe à 160€, à faire d’affilée sauf exception, carte valable 4 mois) . Matériel fourni.
Avoir une prescription APA de son médecin ou un certificat de non contre-indication à la pratique d’activité physique. Remboursement par certaines mutuelles (Mgen, Mut. Sportifs, Maif).
LE JEUDI 18 AVRIL, LA SEANCE A LIEU A 15H15 A LOCMARIA (19 avenue Queleren, chez moi) pour une séance de Pilates adapté.
Renseignements sur le “Sport sur ordonnance”
RDV A 13h50 au cabinet de kiné du 11 place du commerce
OU 14h au départ du chemin menant au Vallon de Saint Anne :
Repère placé, (48.368859, -4.586629), route de Kerhourlo à La Trinité
Quand ?
Jeudi
Comment ?
Tenue souple
et tapis de gym