🌊 Les horaires changent légèrement… regarde le planning 😉 Pour le mercredi soir, il y a trois cours de 45′, dès 18h30. Plus la soirée avance, plus le niveau monte.
🌊 De nouvelles formules…
– En septembre, teste une des nouveautés en séance unité (15€) ou carte de 3 (42€)…
Démarre du bon pied ta semaine avec un cours lundi matin ou midi !
– l’abonnement “année + extension été” à 340€
– La marche nordique, excellente pour le travail de la posture, des muscles du haut du corps et du cardio, est désormais ouverte à tous. C’est le samedi matin à 11h, 3 à 4 fois par mois, accessible avec la carte de 10 petit groupe
-Nouveau cours de pilates en petit groupe, au 19 Avenue Queleren a Locmaria, le lundi matin à 10h20 (avec materiel), accessible avec la carte de 10 petit groupe
– les formules carte de 10 : une carte de 10 Pilates pour le vendredi midi (valable 6 mois) et une de 10 marche nordique (3 cours par mois, carte valable 6 mois)
– retour des cartes de 10 sur le créneau du vendredi à 12h10, à Deolen. Cette carte sera en accès limité, 5 cartes par cours. Les abonnements sont disponibles
🌊 Le cours de Pilates adapté du vendredi à 13h05 est d’un niveau débutant, ni intermédiaire, ni “sport santé”, accessible avec les cartes de 10
🌊 Le cours de Pilates adapté du mercredi 17h, sera certainement (confirmation début septembre) le mardi à 18h, “Pilates cool”, accessible avec l’abonnement petit groupe (avec l’option à la commande de le régler en 3 fois). Pas de carte de 10.
🌊 Pense à me fournir un nouveau certificat médical si le tien est vieux de 3 ans 😉 OU REMPLIR LE QUESTIONNAIRE. Envoie un mail à contact@formiroise.com pour dire que tu as répondu NON au questionnaire. Merci 🙂